Pravděpodobně existuje jen málo lidí, kteří si po 30-35 letech pravidelně nestěžují na pocit nepohodlí a bolesti v různých oblastech zad, dočasné znecitlivění nohou nebo paží. Takové projevy mohou naznačovat možnost rozvoje osteochondrózy.
Toto onemocnění je poměrně časté a nastává, když se pod vlivem různých důvodů začne měnit chrupavková tkáň páteře, ztratí svou pohyblivost a pružnost.
Toto onemocnění se může vyvinout v jakékoli části páteře, ale obvykle postihuje ploténky mezi obratli. Pokud se málo pohybujete nebo dlouho sedíte v práci, pak je pravděpodobnost, že se u vás rozvine osteochondróza, velmi vysoká.
Co dělat s osteochondrózou? - Léčte, protože pokud je osteochondróza zjištěna v raných stádiích, můžete se jí úplně zbavit.
Při zodpovězení otázky, jak léčit osteochondrózu, je třeba okamžitě říci, že léčba této patologie degenerativní-dystrofické geneze by měla být komplexní, současně zmírňovat stav pacienta a zabraňovat progresi onemocnění.
Při plné léčbě spinální osteochondrózy se používají dvě metody: komplexní terapie (konzervativní) a chirurgická intervence.
Medikamentózní léčba osteochondrózy
Hlavní cíle, které medikamentózní terapie řeší, jsou následující:
- úleva od bolesti;
- úleva od zánětu nervových kořenů;
- uvolnění křečovitých svalů;
- obnova poškozené chrupavkové tkáně;
- zlepšení místního krevního oběhu.
Hlavní způsoby použití léků při léčbě osteochondrózy jsou:
- ústní (uvnitř);
- parenterální (injekce);
- místní (stlačuje a tře).
Orální prostředky
Osteochondróza zad vyžaduje užívání tablet a kapslí, jako jsou léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky.
Ale pomocí těchto prostředků je možné bojovat pouze s projevy nemoci, a ne s jejími příčinami, proti kterým se chondroprotektory také užívají vnitřně ve formě kapslí, aby se obnovila chrupavka a zabránilo se její další degeneraci. Vitamínové komplexy se také užívají v tabletách nebo kapslích, stejně jako tabletové formy imunomodulátorů.
V případech, kdy je patologie způsobena hormonálními změnami u žen během menopauzy, jsou léky obsahující vápník a léky používané k úpravě hormonální nerovnováhy také předepisovány perorálně.
Produkty pro místní použití
Masti, gely a krémy jsou široce používány externě při léčbě osteochondrózy. Můžete kombinovat použití protizánětlivých léků a chondroprotektorů s jejich vnější aplikací.
Při lokální aplikaci v projekci patologického ložiska se účinná látka dostává přímo do tkání postižené oblasti.
Používají se také masti obsahující látky s dráždivými účinky, které působí rušivě a zlepšují místní prokrvení.
V některých případech jsou předepsány gely obsahující steroidní hormony.
Lépe než nesteroidní léky zmírňují zánět, ale mají širší spektrum nežádoucích účinků, proto se doporučují pouze při nedostatečné účinnosti jiných léků v akutním období. Účinné jsou také kombinované gely, stejně jako protizánětlivé, analgetické a rušivé náplasti.
Injekce
Všechny výše uvedené léky mohou být také podávány intramuskulárně. Látky, které zlepšují mikrocirkulaci krve, se podávají nitrožilně kapáním, které se předtím rozpustilo v krystaloidních roztocích pro kapací infuze.
Injekční formy léků se také podávají lokálně. U osteochondrózy se takto dělají paravertebrální blokády, na které se na výstupní místa kořenů míšních nervů aplikuje lokální anestetikum, často s některým z kortikosteroidů a antibiotikem. Výsledkem je, že injikovaná účinná látka vstupuje přímo do nervového vlákna.
Léčba drogami musí být prováděna podle pokynů lékaře a pod jeho dohledem, protože každý lék má kontraindikace a vedlejší účinky.
Léčba osteochondrózy doma
Pokud pacient s osteochondrózou dostal lékovou léčbu předepsanou lékařem, pak ve většině případů přináší výsledky a bolestivý syndrom je zmírněn. Ale pokud ve svém životě nic nezmění, recidiva je nevyhnutelná.
Tato patologie je zákeřná a má tendenci postupovat. Proto je nutné podstoupit léčebnou kúru pod dohledem lékaře a po akutním období pokračovat v terapii doma.
životní styl
Tato patologie postupuje se sedavým životním stylem, nesprávným rozložením zátěže a častými mikrotraumaty.
Takový pacient potřebuje spát pouze na tvrdé posteli a zapomenout na velké a měkké polštáře. Měly by být nahrazeny středně tvrdým válečkem. Během práce, při chůzi a odpočinku musíte sledovat své držení těla; také nemůžete zůstat v jedné statické poloze po dlouhou dobu. Nezanedbávejte chůzi a ranní cvičení.
Velmi účinnou metodou léčby a prevence osteochondrózy je plavání, které pomáhá uvolnit zádové svaly bez dalšího úsilí.
Užitečná je návštěva lázní nebo sauny. V zimě jděte lyžovat.
Jídlo
Měli byste se držet dál od tučných, smažených, uzených a příliš kořeněných jídel, stejně jako od sacharidů, které přispívají k obezitě. Koneckonců, nadváha je další zátěží pro páteř. Dále je nutné omezit konzumaci kávy a alkoholu.
Terapeutická gymnastika
Cvičení musí být zahájeno společně s instruktorem. Měly by být nebolestivé a ve většině případů se provádějí vleže. Dobrý účinek má terapeutická gymnastika v bazénu.
Vlastní masáž
Baňková masáž je účinná. Lékařské dózy prodávané v lékárnách zlepšují krevní oběh a působí rušivě. Technika provádění tohoto postupu je poměrně jednoduchá: zadní strana je potřena vazelínou, hořící knot se umístí do sklenice a rychle se aplikuje na tělo.
V důsledku toho se v nádobě vytvoří podtlak, díky kterému se přilepí na pokožku. Poté provádějte pomalé masážní pohyby po dobu 5-7 minut podél páteře.
Provádějí také sebemasáž prsty, kterými lehce pohybují v oblasti zad shora dolů a od středu do stran.
Fyzioterapie
Dobrý účinek magnetoterapie pomocí různých přístrojů pro samostatné použití. Důležité je pouze se ujistit, že zařízení je certifikováno a nezpůsobuje škodu. V posledních letech se rozšířila masážní lůžka s nefritovými válečky a termálním infračerveným zářením.
Lidové léky
Doma si můžete vyrobit obklady a tření s bylinnými produkty. Například potírání jablečným octem nebo obkladem z listů kapusty. Používá se také kaše z černé ředkve, šťáva z křenu a některé další prostředky. Všechny tyto léky mají především rušivý účinek, proto byste je v akutním období neměli léčit sami bez porady s lékařem.
Chirurgická léčba
Pokud již byly provedeny všechny možné metody konzervativní léčby, ale nebylo dosaženo požadovaného účinku, vzniká otázka vhodnosti operace. Operace je absolutně indikována při kompresi páteřních struktur nebo cév v důsledku posunu meziobratlové ploténky nebo proliferaci osteofytů.
Operace spočívá v odstranění části ploténky, v některých případech s následnou fixací obratlů kovovou konstrukcí. Přetrvávající bolest je relativní indikací, protože operace ne vždy pacienta s osteochondrózou vyléčí.
Osteochondróza je patologie multifaktoriální povahy, při které se do bolestivého procesu zapojuje celá páteř. Výsledkem je, že v některých případech chirurgická intervence na jednom segmentu vyvolává rozvoj osteochondrózy a destabilizaci zbývajících částí páteře. Operace se proto provádí pouze v nezbytně nutných případech.